Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Okey, har et litt teit spørsmål :p men er det noen som har erfaring med at de har blitt dårlig av kokosmel? for noen måneder siden hadde jeg veldig mye mageproblemer, og prøvde å kutte ut alt mulig, melk, proteinpulver, egg, frukt osv, men fant aldri ut hva jeg ikke tålte, og den perioden spisste jeg mye bakst av kokosmel..de sisste månedene har jeg heller brukt mandelmel, men i forrige uke kjøpte jeg kokosmel igjen, å har spist endel av det, å ble dårlig igjen..kan det være det jeg ikke tåler? tør liksom ikke å spise det igjen for å teste :p men kan liksom ikke helt forstå jeg skal bli dårlig av DET :p noen andre som ikke tåler det :p?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10377-kokosmel/
Del på andre sider

Fortsetter under...

jeg veet, såååå mye bedre også!! men nå skal det sies at jeg brukte stoore mengder kokosmel da, og da sa det til slutt bare stopp :p lagde grøt av kun kokosmel og jbkmel, burde jo skjønt hva som var galt :p jeg vet ikke hvor mye du bruker? men nå tar jeg innimellom en liten skje i havregrøten, og det er det. Ellers blåser jeg opp som en ballong hvis jeg bruker mer :(

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10377-kokosmel/#findComment-388403
Del på andre sider

jeg veet, såååå mye bedre også!! men nå skal det sies at jeg brukte stoore mengder kokosmel da, og da sa det til slutt bare stopp :p lagde grøt av kun kokosmel og jbkmel, burde jo skjønt hva som var galt :p jeg vet ikke hvor mye du bruker? men nå tar jeg innimellom en liten skje i havregrøten, og det er det. Ellers blåser jeg opp som en ballong hvis jeg bruker mer :(

Har brukt veldig mye av det jeg og..denne uken har jeg så og si levd på lefser og boller lagd av kokosmel..faen daa -.- de lefsene var dødsgod :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10377-kokosmel/#findComment-388452
Del på andre sider

Annonse

Jeg tåler kokosmel helt fint, men jeg er vant til et ganske stort fiberinntak. Dersom du ikke er det kan det trolig være grunnen. Du kan vel prøve å begrense deg litt, men det bør ikke være nødvendig å kutte det helt ut :)

tror jeg spiser mye fiber jeg og egentlig da :p men kan prøve å begrense litt ja..er så typisk meg å finne en ting jeg liker, og nesten KUN spise det i en periode, så finner jeg en ny ting :p denne uken var det liksom lefser av kokosmel som ble brukt til pizza bunn og alt mulig :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10377-kokosmel/#findComment-388571
Del på andre sider

ja jeg leste bakpå pakken..består av 61% fiber eller noe, og man skulle ikke spise mer enn en halv til en spiseskei intill tre ganger om dagen..så det er nokk sånn at man blir oppblåst av det i for store mengder..DA skjønner jeg endelig hvorfor jeg var dårlig i flere måneder da jeg så og si levde på kokosmel rundstykker (nam :p) og hvorfor jeg ble dårlig denne uken når jeg spisste pizza med pizzabunn av kokosmel og lefser til dessert :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10377-kokosmel/#findComment-389521
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...