Gå til innhold

Whey 80 eller 100?


Maria F

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • 2 uker senere...

Annonse

Åh.. Tenkte jeg kunne ta 100 og blande i smoothie osv, siden jeg får nok karbo og fett, men ikke protein ^^

Dersom du må bruke proteinpulver ville jeg gjort en vurdering etter pengboka og sultfølelsen.

Kan du kutte litt av fettet og karboen i kosten din og heller få disse fra pulver? Det ville vært best for pengeboka di, men kanskje ikke for sultfølelsen - avhengig av hvor mye/lite du spiser, hvordan du spiser osv.

Dersom du ikke kan kutte fett og karbo fra kosten, kan en skje eller to med whey-100 være et godt tilskudd som ikke ødelegger for fett og karb kvota. Det betyr at du får lov til/(må - avhengig av hvordan du ser på det) å spise mer håndfast mat. Bedre for sultfølelsen, mye, mye vondere for pengeboka ;)

Mitt råd: Kjøp billig pulver og bruk pengene du sparer på andre, gode råvarer!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...