Plutselita

Dette er sikkert noe alle vet bortsett fra meg og det er sikkert svart på før også, men jeg klarte ikke finne noe om det. Men hva er fordelene/ulempene med pump i musklene? Og hvorfor får man det bare noen ganger og ikke hver gang?

Kom på en til! Jeg kan ikke lese aviser (papir utgaver) av den grunn at de lukter så intenst stygt og man blir svart på fingrene!

Hehe, fantastisk tråd! Jeg for min del er nok litt av en særing Jeg takler ikke lyden av tenner mot bestikk eller lyden av tørkepapir som blir krøllet sammen, jeg får frysninger! Jeg må snu puta før jeg legger meg på den for natta og dyna må være rett vei, kan ikke ha fotenden i ansiktet. Jeg kan ikke sitte på i min egen bil, det blir bare helt feil. Min bil, da kjører jeg. Om jeg har noe jeg elsker til middag spiser jeg det "mindre gode" på tallerkenen først og sparer det beste til slutt. Om jeg har skinkeost på brødskiva/knekkebrødet må jeg ha en slice hvitost oppå, blir ikke det samme uten I grunn så kanskje ikke dette så ille ut, med tanken på at folk finner skoa sine i frysern :rofl:

Som de over meg har sagt, så tror jeg også du gjør lurt i å droppe supersetten. Jeg tror du skal tenke litt mer kvalitet enn kvantitet. Personlig ville jeg nok også ha gjort om dette programmet til en to-splitt. Min erfaring med så mange øvelser på en økt er at når du kommer til slutten har du ikke tilstrekkelig energi igjen til å gjennomføre på en ordentlig måte. Og det hele blir litt tull. Da kunne man liksågodt latt vær. Igjen, kvalitet.