Tusen takk for at denne tråden har tatt fra meg fire av lesedagene mine frem mot eksamen om to uker. Dersom den går strykende skylder jeg på fb.... bidrar samtidig med denne:
Takk for svar! Er ny på forumet (selv om jeg har vært hangaround her lenge nok til å lest gjennom en del tråder og masse artikler), skal se om jeg får lagt inn vekt på baseøvelsene etterhvert her også
Hej! Litt OT, men har kjapt spørsmål som jeg håper å få svar på her etter en diskusjon med en kompis; når man skriver at man tar for eksempel 50 kg i mark eller knebøy, vil det si det man legger på stanga, eller er stanga med i de 50 kg? (For selve stanga er vel 20 kg..)