Gå til innhold

cecandrea

Medlemmer
  • Innlegg

    5
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

cecandrea sine prestasjoner

  1. For å være den beste versjonen av meg selv, og hele tiden ha nye mål å strekke meg etter :-)
  2. Microgrøt av 50g havregryn og 20g proteinpulver med cottagecheese og sukkerfritt jordbærsyltetøy
  3. I tilleg til at jeg ligger i kcal underskudd nå.
  4. Jeg er en 16 år gammel jente på 54 kg og 151cm høy, og spiser alt ifra 1500-1700 kcal om dagen. Så ja, du ligger nok ALT for mye i underskudd. I alle fall om du ønsker å bygge muskler.
×
×
  • Opprett ny...