Nam nam må lag den :=)
Disse mandelmel vafflene laget jeg forje helg:)
Jeg legger også ut noen lavkarbo oppskfiter på min treningslogg.
Blir så mye dobbelt opp hvis ikke.
Det er 211 kcal i 100 gram karbolett rundstykkene og brødet hvis du velger å lage brød. Syns det er best å lage rundstykkene:)
Jo, ska vær i de fleste- Ica har jeg kjøpt på
Det er bra du blir inspirert, jeg er mer fokusert på å ha minst mulig karbohyrdater i kosten- Å helle mer proteiner og fett.
Er det i forhold til rundstykkene du tenker ??
Her er noen lavkarbo prpdukter som du kan få kjøpe på
Dr. Fedon Lindbergs Kost i balanse
Pasta med mindre karbohydrater
Lavkarbo frokost blanding
Proteinkjekser
lav på karbo og mye protein og fiber:)
Bar med lavt innhold av karbo
Ta en titt inne på siden
Jeg former de inne i hånda lett, helst uten mel..Men hvis du legger litt mel til overs å ikke har i alt fra posen kan du forme de ut lett med det melet. Du greier ikke å rulle, men form de til en runding i hånda:)
Nei. Har hvert innom Elixia lade for mange år siden. Er på maxpuls på lade for tiden. Skal også begynne på Elixia lade arena om ikke så lenge. Hmm, det er en til som heter Espen Lysø i Trondheim tror Jg.
Det du gjør da frøken er at du kjøper en karbolett ferdigmiks som heter Idun karbolett brød og heller lager rundstykker:)
linfrø strør jeg over:) Enkelt og greit:)
Sjekk ut denne linken, masse oppskrifter med utgangspunkt i Easy living sin lavkarbo serie:)
Easy living har jeg selv testet ut og anbefaler disse produktene.
Oppskrifter : Easy Living's lavkarboprodukter