Aleila Skrevet 13. juni 2012 Skrevet 13. juni 2012 Jeg trener styrke 3 ganger i uken og får de resultatene jeg vil på alle steder utenom på armene..armene mine blir større...og det vil jeg helst ikke at de skal bli. noen tips? Siter
Rodolfo Skrevet 13. juni 2012 Skrevet 13. juni 2012 Det mest naturlige vil være - ikke kjør spesifike armøvelser, la det holde med det de får gjennom benkpress, skulderpress og ryggøvelser. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.