Søtpotet vs vanlig potet

[Cilla]

Jeg er veldig glad i søtpotet, og ikke noe glad i vanlig potet, men jeg har lest at det er mye mer sukker i søtpotet enn vanlig potet, så er det egentlig sunt?

Hva er sunnest av de to?

[T-bone]

Det er kanskje mer sukker i søtpotet enn vanlig potet, men søtpoteten inneholder litt mindre karbohydrater og er generell mer næringsrik...

I hvertfall når jeg sjekker søtpotet vs. potet (lagringspotet) på frukt. no...

[Gjest ILU]

  "Cilla skrev:

Jeg er veldig glad i søtpotet, og ikke noe glad i vanlig potet, men jeg har lest at det er mye mer sukker i søtpotet enn vanlig potet, så er det egentlig sunt?

Hva er best av de to?

BEST????

[Jane]

Smaker best?

[Cilla]

  "SinisterAlex skrev:

BEST????

Min trøtte hjerne konkluderte med at "best" var det samme som sunnest. Sorry

[T-bone]

Jeg synes søtpotet smaker best, og virker næringsmessig bedre enn vanlig potet...

Hva mener du med best av de to, forresten? Best av hva?

EDIT: nevermind

[Gjest ILU]

Vanskelig å svare på hva som er sunnest, hva er sunnhet? Hva er du ute etter?

[VegarL]

Begynnt å blitt utrolig glad i søtpotet faktisk, søtpotet"fries" nammenam! (ikke frityrstekt vell og merke)

[Elena S]

Søtpotet:thumbsup:

[Oddis]

Søtpotet er sunnest fordi den inneholder mest vitaminer, antioksidanter og litt mer karbohydrater. I tillegg har den littegrann fruktose og glukose i tillegg til stivelse noe som gjør den mer komplett. Litt frukt, litt potet

Men sånn generelt, ja takk begge deler :thumbsup:

[Gjest]

Søtpotet smaker så godt