Jenna Skrevet 5. juni 2012 Del Skrevet 5. juni 2012 Kan jeg begynne bruke kreatin mono når jeg skal ned i vekt samtidig med at jeg trener styrke? Eller er dette noe som brukes kun når man har "riktig" fettprosent og skal øke muskelmassen? Takker for svar:p Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KristianSandOr Skrevet 5. juni 2012 Del Skrevet 5. juni 2012 Absolutt ingenting galt i det! Bruker kreatin året rundt og det er vel gjerne også en fordel på diett. Hovedsakelig kutter man det gjerne før konkurranse kanskje før å være ekstra shredda. Jenna 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 5. juni 2012 Del Skrevet 5. juni 2012 Man vil vel gå litt opp i vekt da kreatinet binder opp en del vann i muskelene. Det er vel uansett utseende, og ikke vekt som er målet:cool: Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.