Gå til innhold

How To Squat: Stronglifts.com video

Gjest Jester

Av Gjest Jester
i Øvelsesteknikk

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest Jester

Gjest Jester

Skrevet
Skrevet

Ja, det er variasjoner utifra hvem som står for instruksjonene så det er ikke meninga med tråden. F.eks diskutere se opp/ned, albuer osv.

Men, denne videoen er ganske bra innføring i Knebøy, og tar for seg endel ting som ROM, vinkler osv godt forklart. Håper den kan hjelpe noen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Annonsørinnhold
Sommerens fineste bikinier og badedrakter
Sommerens fineste bikinier og badedrakter
Annonsørinnhold
Stort salg: Opptil 70 prosent på fritidsfavoritter
Stort salg: Opptil 70 prosent på fritidsfavoritter
Annonsørinnhold
Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler
Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...