hannanw Skrevet 2. mai 2012 Del Skrevet 2. mai 2012 Dette er to av mine problemeområde, og det er de jeg sliter mest med. Får aldri til å få strammet opp innsiden av lårene og hoftene(siden, og bak). Tips til noen effektive øvelser? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8116-tips-til-%C3%B8velser-for-innsiden-av-l%C3%A5rene-og-hoftene/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
løvetann Skrevet 2. mai 2012 Del Skrevet 2. mai 2012 Mine lår har blitt betydelig strammere etter at jeg begynte å ta knebøy! Du gjør det sikkert allerede - men det er iallefall mitt beste tips :thumbsup: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8116-tips-til-%C3%B8velser-for-innsiden-av-l%C3%A5rene-og-hoftene/#findComment-285918 Del på andre sider Flere delingsvalg…
hannanw Skrevet 2. mai 2012 Forfatter Del Skrevet 2. mai 2012 Takk for tipset, skal forsette med det Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8116-tips-til-%C3%B8velser-for-innsiden-av-l%C3%A5rene-og-hoftene/#findComment-285957 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.