Vaniljesaus

[newbody2014]

Jeg liker å lage meg funlight gele eller sjoko mousee, men trenger liksom den sausen. Har prøvd vaniljekesam, men for meg ble det bare "æsj". Bruker nå bare vanlig vaniljesaus (et par teskjeer) så utgjør vel ikke så mye kcal...?

Andre tips til sunnere saus, som er enkel og lage og med ingredienser man finner på vanlig matbutikk.

LAVKARBO VANILJESAUS! (Lavkarbotips)

[Tiwas]

Vaniljeproteinpulver blandet ut i litt vann er fint som saus

Jeg har tidligere brukt Optimum Nutrition sitt vaniljepulver til det. Fungerer gull, men som Kristin Charm er inne på så er det viktig med et som smaker godt. Hele problemet med vanilje er at det er så innmari sterkt, så om pulveret ikke smaker veldig godt er det veldig lett å gå feil...