PT fra drammen omegen?

[Marius Martinsen]

Finnes det en god PT fra drammensområdet her inne? Skulle gjerne hatt en dyktig fyr/frøken til å sett på teknikken min i diverse øvelser.. dritt lei av dårlige "veiledere" på treningssentrene rundt omkring

[Gjest aaa]

Ta deg en tur til Bjørn på Asker Treningssenter. Han er rå, men da får du kommentar ut fra et bygger-perspektiv og ikke et styrkeløfterperspektiv.

[Marius Martinsen]

Ta deg en tur til Bjørn på Asker Treningssenter. Han er rå, men da får du kommentar ut fra et bygger-perspektiv og ikke et styrkeløfterperspektiv.

Å den store forskjellen er?

[Gjest aaa]

Å den store forskjellen er?

Det er ganske stor forskjell på enkelte øvelser og repetisjonsområder. En bygger vil ikke nødvendig vis gidde å gå like dypt i knebøy. Han vil heller ikke spenne opp på samme måten i benkpress. Bortsett fra det er vel de fleste tingene ganske likt.

[Marius Martinsen]

Det er ganske stor forskjell på enkelte øvelser og repetisjonsområder. En bygger vil ikke nødvendig vis gidde å gå like dypt i knebøy. Han vil heller ikke spenne opp på samme måten i benkpress. Bortsett fra det er vel de fleste tingene ganske likt.

Okei:) skal vurdere å prøve ut han, bare keen på å ha en som har litt peiling på å se på teknikken min. Er mange meninger om hva som er riktig å ikke blant de "vanlige" veilederene på treningssentrene rundt omkring

[Gjest aaa]

Okei:) skal vurdere å prøve ut han, bare keen på å ha en som har litt peiling på å se på teknikken min. Er mange meninger om hva som er riktig å ikke blant de "vanlige" veilederene på treningssentrene rundt omkring

Bjørn har praktisk erfaring. Han har ikke sittet og lest en bok på idrettshøgskolen og aldri gjort noe annet. Han er ca 180cm og vandrer rundt på 120kg. Han vet hva som skal til for å vokse, og han vet hva som skal til for ikke å skade seg

[Magnus Haga]

Sendt PM :-)

[hop]

Sendt PM

Hva ble resultatet?

[bassefar]

Mai Linh på evo i drammen sentrum har jeg hørt mye bra om!