Gå til innhold

Nydelige loffeskiver :)


Anbefalte innlegg

Annettes LCHF loffeskiver 5 stk

- 1 egg

- 2eggehviter

- 30g kokosmel Aman Prana

- 20g bakepro

- 1 SS fiberhusk

- 1ts økologisk bakepulver

- 1ts havsalt/himalaysalt

- en skvett soyamelk og vann til passe konsistens

--- > Pisk egg med hvittene(ikke stive), tilsett det tørre, for så å tilsette vann/melk. La røreren svelle minst 10min før steking, det kan hende du må tilsette litt mer væske.

- For variasjon: Tilsett kokosmasse(for søte skiver).

- Hakket soltørket tomat gir nydelig smak.

- Varier med type krydder/urter, her er det bare fantasien som setter grenser!

- Stekes på 190grader i 15-20 min!

post-588-14440831043109_thumb.jpg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...