exotic89 Skrevet 18. oktober 2023 Del Skrevet 18. oktober 2023 Hei, Er det noen som kan hjelpe meg med utregning av makronæringstoffer for en kvinne på 28 år, veier 70 kg og er 175 høy, driver med utholdenhetstrening 1 time 4-5 ganger i uka, og hva kcaloribehovet blir? Skjønner ikke helt hvordan man finner ut av dette. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/40801-trenger-hjelp-med-oppgave-beregning-av-makron%C3%A6ringstoffer/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.