Gå til innhold

"Nesten 80% av alle matvarer i butikkene inneholder sukker"


Anbefalte innlegg

Hei, jeg hørte på denne interresante podcasten i dag som handler om sukker.  I podcasten blir Bente, som har skrevet boka "Sukkeravhengighet? Bli frisk uten sukker!" intervjuet. Hun har lang erfaring med avhengighet, og har selv vært avhengig av sukker.

Her lærte jeg en del fakta, som både var viktig for meg og lære men også ganske så trist. 

  • En tredjedel av Nordmenn er sukkeravhengige
  • 80% av alle matvarer i butikkene inneholder sukker
  • Det finnes utrolig mye skjult sukker, forkledd som sunne varer. F.eks mellombarer, taco sett, og juice.

Hva tenker dere om dette? Hvordan unngå sukker når nesten alt i butikken har sukker i seg? 

Tar gjerne i mot tips.

Her er episoden jeg hørte

 

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...