Gå til innhold

lebowskii

Medlemmer
  • Innholdsteller

    2
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av lebowskii

  1. Hei, jeg hørte på denne interresante podcasten i dag som handler om sukker. I podcasten blir Bente, som har skrevet boka "Sukkeravhengighet? Bli frisk uten sukker!" intervjuet. Hun har lang erfaring med avhengighet, og har selv vært avhengig av sukker. Her lærte jeg en del fakta, som både var viktig for meg og lære men også ganske så trist. En tredjedel av Nordmenn er sukkeravhengige 80% av alle matvarer i butikkene inneholder sukker Det finnes utrolig mye skjult sukker, forkledd som sunne varer. F.eks mellombarer, taco sett, og juice. Hva tenker dere om dette?
  2. Hei! Som de fleste her sikkert vet, så er Kettlebells helt amazing for å trene hjemme. Nå kan du vinne en 16kg kettlebell! Konkurransen finnes på instagram og facebook og den er super enkel å være med på Selv har jeg hatt utrolig mye igjen for å ha en slik hjemme. Det er bare en haaug med gode øvelser man kan ta med kettlebells. Lykke til! <3
×
×
  • Opprett ny...