Bjørken Skrevet 12. januar 2019 Del Skrevet 12. januar 2019 Hei! Har over flere år slitt med å få korrekt teknikk i knebøy, mest pga stiv hamstring og veldig stive ankler som vanskeliggjør dorsalfleksjon. Får også litt pelvic tilt og har en tendens til å lene meg litt fremover akkurat i det jeg er på vei opp. Gi meg gjerne tilbakemelding på hvordan teknikken ser ut VID_20190112_201933.mp4 VID_20190112_201933.mp4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/37267-kneb%C3%B8y-nok-en-tr%C3%A5d/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bjørken Skrevet 12. januar 2019 Forfatter Del Skrevet 12. januar 2019 Noen som vet hvorfor videoene slutter å fungere? Når jeg uploader er det ingen problem og de er ok i noen minutter før de plutselig slutter å fungere... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/37267-kneb%C3%B8y-nok-en-tr%C3%A5d/#findComment-1199136 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.