Ingsii Skrevet 7. juni 2018 Del Skrevet 7. juni 2018 Noen her som har/har hatt stressfraktur i bekken? Erfaringer med behandling og opptrening? Jeg fikk fraktur for ca. 3 måneder siden, og siste MR (for 1 uke siden) viste ennå tydelig frakturlinje. Smertene har blitt mindre over tid, men løping er fortsatt umulig pga. store smerter. Greier å gå vanlig, trene sykling og ellipsemaskin, uten at det gjør merkbart vondt. Begynner å bli utålmodig siden jeg er vant med å løpe flere ganger i uka, og nå er låst til kjedelig alternativ trening, og smerter i f.eks. brå bevegelser, ettbeins knebøy, huksittende o.l. Setter pris på alle svar :) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/37159-stressfraktur/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.