Mindre fett, mer muskler!

[Lord00]

Er en gutt på 16,5 år og som har trent styrke i 2 år nå. Det jeg lurer på er hvordan jeg kan klare å fortsette å øke i styrke og bygge muskler, men samtidig kvitte meg med med litt fett og bli mer markert. Er det i det hele tatt mulig, isåfall hvordan? Er det så lett som å ligge ca i energibalanse og spise sunn og mager mat og i tillegg til og kutte ut godteri og sukker? I tillegg til å legge inn 2-3 cardioøkter i uken?

Håper noen kan gi meg svar på dette  

[LeanMachine]

Først av alt må jeg si at du fortsatt er i vekst og det aller viktigste er å fokusere på å spise skikkelig og nok mat, så kommer nok muskler etterhvert. Du sier ingenting om forholdet mellom vekt/høyde?