Akiles smerter etter trening

[Stimpy]

For ca. 3 uker siden klarte jeg å tråkke over. Ankelen og akilesen gjorde ganske vondt noen dager, brukte krykker da. Smertene ble mindre og mindre før jeg kunne trene igjen 12-14 dager senere. Trener masse fotball. 

jeg har klart å trene normalt igjen etter skaden jeg hadde. Har deltatt på alle fotball lagtreningene.  Men.. akilles smertene er der fortsatt, kjenner det litt etter jeg har trent fotball. Vet at smertene ikke forsvinner med en gang. Har tatt mye tåhev.               Jeg kjenner smerter når jeg peker foten nedover. Oppover går det fint. Så all ting som skjer fort med at foten pekes nedover gjør vondt. Jeg klarer å løpe uten smerter. Men landing på vondt fot som når jeg skyter hardt og kommer ilufta med høyre for kjennes det litt smerter. Har sjekket på nettet og jeg er ikke sikker på hva som er feil. Står mye om akilles tendon. Kan det være det som er grunnen til smerte? Det er ikke overbelastning som er årsaken. Som jeg sa var det overtråkken som førte til smerter i akilesen.