Harper Skrevet 31. august 2016 Del Skrevet 31. august 2016 Hei! Tilbake etter 1 år med trenings fri og fri for hysterisk kaloritelling.. Fokuset nå er å ha et nøkternt forhold til mat og trening i form av å trene det jeg vil og synes er gøy, og å kunne spise akkurat det jeg vil uten å måtte telle kaloriene i en isbergsalat..... Jeg ønsker å bli sterkere, men gå ned i fettprosent. Trives godt med baseløft, tunge løft og lavrep, men synes også det er godt å få kjørt kroppenmed høyrep. Spørsmålet er da: Kan jeg kjøre 2 dager Starting Strenght og 2 dager med høyrep ala fullkropp? Eller? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35897-lavrep-ala-starting-strenght-2-ggr-uke-2-h%C3%B8yrep-dager/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.