Tå fraktur

[Miss Kostner]

Hei,

har dessverre pådratt meg en fraktur i venstre lilletå. God stilling, men nå etter 10 dager fortsatt noe hovent og vondt. Går på foten uten at det gjør veldig vondt, da jeg er en rastløs sjel og har problemer med å holde meg helt i ro. Vil så gjerne opprettholde formen. Løper ellers mye, men det bør jeg jo nok holde pause med en stund. Er det noen som har erfaringer med hvor lenge? Og hva med alternativ trening? Kan jeg sykle, crosstrainer og svømme? Ville sette stor pris på å høre fra noen som har vært utsatt for det samme..?

[pilatus]

Jeg har hatt det samme. Det tok vel en måneds tid før jeg kunne begynne å løpe forsiktig igjen.

Jeg syklet istedet. Det gikk helt fint.

[Gjest =xXx=]

Sykling og svømming er alternativet. Tok ca 3 uker for meg.