Mistet kraft i høyre triceps

[dunga]

Morn,

Jeg har plutselig mistet all kraft i høyre triceps. Det er ingen smerter involvert, men den virker plutselig å være dobbelt så svak som den venstre.

Jeg la først merke til det for ca. to uker siden da jeg skulle ta dips. Det ble helt skjevt, og uansett hvor mye jeg prøvde kom jeg først opp på venstresiden før jeg fikk karret meg opp på høyre. Siden jeg ikke hadde vondt noe sted var det litt vanskelig å finne ut nøyaktig hvor feilen lå. Jeg testet diverse isolasjonsøvelser, og fant til slutt ut at problemet lå i triceps. 

Jeg har siden forsøkt å gjøre diverse unilaterale øvelser for å utjevne den enorme forskjellen, men har foreløpig ikke merket noen særlig bedring. Jeg klarer dog nå å gjøre push-ups nogenlunde rett, men om jeg øker belastningen blir det helt skjevt. 

Før dette skjedde hadde jeg en periode med smerter i senefestet til biceps i høyrearmen. Denne smerten flyttet seg litt rundt omkring i armen (biceps bracchi og underarmen), men gikk tilslutt over. Vet ikke om dette kan ha noen sammenheng med problemet jeg nå opplever.

Har noen opplevd en slik "død" triceps? Burde jeg bare fortsette med unilaterale øvelser og satse på at det kommer seg, eller er det noen andre grep jeg burde ta?

På forhånd takk for hjelp.

[Kjetil Larsen]

Har du nakkesmerter?

Høres ut som noe nerverelatert, kan stamme fra nakken.

[dunga]

Jeg har ingen nakkesmerter nå, og har sjelden slitt med nakken. Jeg har fra tid til annen smerter i bakside skulder og/eller bak skulderbladene, men ikke for øyeblikket.

[Kjetil Larsen]

nummenhet eller stråling/radierende sensasjon i nakke/skulder/arm?

[dunga]

Det er kanskje noe ømt når jeg presser på triceps (long head/medium head i følge et bilde på google), men ellers ikke noe merkbart

[Kjetil Larsen]

Vanskelig å si ut ifra det du beskriver. 50% styrketap - plutselig - er betydelig, og bør sjekkes ut i min mening. Det er radial- og axilarnerven som innerverer triceps. Det ville være relevant å presse på disse nervene nedover banen, fra nakken og ut i armen for å se om dette skaper smerter eller på en eller annen måte svekker triceps ytterligere.

[dunga]

Hvor burde jeg eventuelt gå for å sjekke ut dette? Fysio?

[Kjetil Larsen]

Umulig å si, behandlere er så forskjellige. Jeg kjenner en dyktig fysio nær stavanger; ellers er jeg eller ett par venner i oslo.

Legen din bør kunne finne ut om du har nervekompresjon eller ikke, hvis du syter litt.

[Eskatter]

Hei, Jeg opplever akkurat det samme. Oppdaget det for ca 2 måneder siden og har prøvd behandling hos fysioterapeut og kiropraktor uten brdring. De mener det er en nerve fra nakken som er i klem. Har du (trådstarter) funnet ut av dette?