Hvorfor skal man spise minimalt med fett på PSMF?

[BR]

PSMF er en lavkarbodiett. På andre lavkarbodietter spiser man mye fett. Man spiser lite karbohydrater for å komme i ketose, men hvorfor skal man spise minimalt med fett?

[pilatus]

Psmf er ikke lav-alt-annet-enn-proteiner

Hvis du skal få i deg nok proteiner på veldig lavt kaloriinntak, så er du pent nødt til å redusere alt annet som tilfører deg energi.