BR Skrevet 3. februar 2016 Del Skrevet 3. februar 2016 PSMF er en lavkarbodiett. På andre lavkarbodietter spiser man mye fett. Man spiser lite karbohydrater for å komme i ketose, men hvorfor skal man spise minimalt med fett? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35192-hvorfor-skal-man-spise-minimalt-med-fett-p%C3%A5-psmf/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
pilatus Skrevet 3. februar 2016 Del Skrevet 3. februar 2016 Psmf er ikke lav-alt-annet-enn-proteiner Hvis du skal få i deg nok proteiner på veldig lavt kaloriinntak, så er du pent nødt til å redusere alt annet som tilfører deg energi. BR og Broseidon 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35192-hvorfor-skal-man-spise-minimalt-med-fett-p%C3%A5-psmf/#findComment-1176303 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.