Mareeen Skrevet 4. november 2015 Del Skrevet 4. november 2015 Hei, skal ha i meg 1600 kalorier daglig, altså 11200 uka. Forrige uke spiste jeg ca 10 000 kcal, kan jeg da spise 1200 ekstra uka her? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34679-gjennomsnitt-i-uka/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
FrkHoel Skrevet 4. november 2015 Del Skrevet 4. november 2015 Om du i snitt skal ha i deg 11200 kcal i uka, og du lå 1200 kcal under forrige uke så skal du jo i teorien kunne spise 12400 kcal denne uka. Da blir snittet mellom forrige uke og denne uka 11200 kcal. Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34679-gjennomsnitt-i-uka/#findComment-1169008 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.