Frida=) Skrevet 18. august 2015 Skrevet 18. august 2015 Kan hende det er jeg som bare er litt dum i dette tilfellet (godt mulig). Men hvordan blir det med kalori-innhold i en boks røde kidneybønner hvor det står at det er 107kcal per 100 drenert vekt (230g drenert vekt i boksen), men hele boksen veier 420g. Og når det gjelder frossen kyllingfilet? Veier man den når den er tint, og får dermed riktig næringsinnhold? Ettersom det må være mye vannvekt i frossen kylling? Høres nok veldig fanatisk ut nå, men driver med reverse diet for øyeblikket og da er dette av betydning.. Siter
Broseidon Skrevet 18. august 2015 Skrevet 18. august 2015 Du må drenere bønnene, så veie de opp f.eks slik 107/100x 230 = 246 kalorier. Kyllingen din veier du opp etter tining. Simsalabim:) Frida=) 1 Siter
Frida=) Skrevet 18. august 2015 Forfatter Skrevet 18. august 2015 Du må drenere bønnene, så veie de opp f.eks slik 107/100x 230 = 246 kalorier. Kyllingen din veier du opp etter tining. Simsalabim:) Tusen takk! Broseidon 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.