Espen Skrevet 20. januar 2012 Del Skrevet 20. januar 2012 Satt akkurat funderte over dette, var lei av å sitte se bort på det fine skisenteret 2km unna, og kjøpte meg alpinski i går. Moderne stuff, sist jeg sto på ski fantes ikke sånt " carving - utstyr" i ordboka ei heller i sportsbutikken. Så leser jeg denne som absolutt påpeker at alpint også må sees på som trening. Og joda, jeg klarte 2,5 timer i går, da silte svetten bra, melkesyra var ti lå ta å føle på, blodsmaken satt godt i kjeften, og jeg måtte krabbe inn i bilen. Legger til at jeg var aktiv alpinist i mine barne og ungdomsår, og at teknikken derfor satt forbløffende bra. I morra blir det en 2,5 times treningsøkt i Hafjell... Å ha fjerna nærmere 20kg kroppsvekt siste 4mnd, og nærmere 30 totalt hjalp også VELDIG på motivasjonen, jeg må innrømme det... Aulin 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
BROrilla Skrevet 20. januar 2012 Del Skrevet 20. januar 2012 alpint er er ikke dumt:) og moro:D Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Espen Skrevet 20. januar 2012 Forfatter Del Skrevet 20. januar 2012 Ja, det jeg EGENTLIG mente si med postinga mi, er at enhver bør finne trening man syns er MORRO. Jeg ELSKER jobbe i skogen ( ! ) med motorsag ( !! ) og gjør dette så ofte jeg kan. Da går det unna i 120, og når jeg til sist krabber meg hjem, er jeg så ferdig at jeg nesten må bæres inn. Det går ifølge undersøkelser helt fint å forbrenne nesten 450Kcal pr time og jeg gir meg ALDRI fordi jeg ikke " gidder mer " men alltid fordi jeg " ikke klarer mer " eller ikke har mer tid. Det hadde jeg ALDRI fått til i et treningsstudio.... Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
BROrilla Skrevet 20. januar 2012 Del Skrevet 20. januar 2012 Ja, det jeg EGENTLIG mente si med postinga mi, er at enhver bør finne trening man syns er MORRO. Jeg ELSKER jobbe i skogen ( ! ) med motorsag ( !! ) og gjør dette så ofte jeg kan. Da går det unna i 120, og når jeg til sist krabber meg hjem, er jeg så ferdig at jeg nesten må bæres inn. Det går ifølge undersøkelser helt fint å forbrenne nesten 450Kcal pr time og jeg gir meg ALDRI fordi jeg ikke " gidder mer " men alltid fordi jeg " ikke klarer mer " eller ikke har mer tid. Det hadde jeg ALDRI fått til i et treningsstudio.... helt klart. Gjør man noe man liker så gir man litt mer og man går ikke lei så fort:) Det er det jevne som drar:) Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.