Alpint er også trening:

[Espen]

Satt akkurat funderte over dette, var lei av å sitte se bort på det fine skisenteret 2km unna, og kjøpte meg alpinski i går. Moderne stuff, sist jeg sto på ski fantes ikke sånt " carving - utstyr" i ordboka ei heller i sportsbutikken.

Så leser jeg denne som absolutt påpeker at alpint også må sees på som trening.

Og joda, jeg klarte 2,5 timer i går, da silte svetten bra, melkesyra var ti lå ta å føle på, blodsmaken satt godt i kjeften, og jeg måtte krabbe inn i bilen. Legger til at jeg var aktiv alpinist i mine barne og ungdomsår, og at teknikken derfor satt forbløffende bra.

I morra blir det en 2,5 times treningsøkt i Hafjell...

Å ha fjerna nærmere 20kg kroppsvekt siste 4mnd, og nærmere 30 totalt hjalp også VELDIG på motivasjonen, jeg må innrømme det...

[BROrilla]

alpint er er ikke dumt:) og moro:D

[Espen]

Ja, det jeg EGENTLIG mente si med postinga mi, er at enhver bør finne trening man syns er MORRO.

Jeg ELSKER jobbe i skogen ( ! ) med motorsag ( !! ) og gjør dette så ofte jeg kan.

Da går det unna i 120, og når jeg til sist krabber meg hjem, er jeg så ferdig at jeg nesten må bæres inn.

Det går ifølge undersøkelser helt fint å forbrenne nesten 450Kcal pr time og jeg gir meg ALDRI fordi jeg ikke " gidder mer " men alltid fordi jeg " ikke klarer mer " eller ikke har mer tid.

Det hadde jeg ALDRI fått til i et treningsstudio....

[BROrilla]

Ja, det jeg EGENTLIG mente si med postinga mi, er at enhver bør finne trening man syns er MORRO.

Jeg ELSKER jobbe i skogen ( ! ) med motorsag ( !! ) og gjør dette så ofte jeg kan.

Da går det unna i 120, og når jeg til sist krabber meg hjem, er jeg så ferdig at jeg nesten må bæres inn.

Det går ifølge undersøkelser helt fint å forbrenne nesten 450Kcal pr time og jeg gir meg ALDRI fordi jeg ikke " gidder mer " men alltid fordi jeg " ikke klarer mer " eller ikke har mer tid.

Det hadde jeg ALDRI fått til i et treningsstudio....

helt klart. Gjør man noe man liker så gir man litt mer og man går ikke lei så fort:) Det er det jevne som drar:)