Gå til innhold

30-50 meter sprint - Trenger starthjelp


Ostemannen

Anbefalte innlegg

Jeg ønsker å forbedre hele kortspurten min en del, og er derfor på jakt etter gode starttips. Er i forbinnelse med Baseball. Ikke så mange som spiller det i Norge. Utgangsposisjonen er jo litt annerledes enn vanlig sprint, ved at du akkurat har "battet" ballen, og står oppreist, i ro. Første base er 30m unna, og er den som er viktigst å nå.

Det jeg sliter mest med nå, er selve starten. Hva er viktig for å kunne komme raskt opp i fart? Gi meg gjerne linker og tips.

Løper mye bakkeintervaller.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...