Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Heisann!

Meg som mange andre, har gått meg vill i alle internettets styrkeprogram. noen sier det mens andre sier noe annet..

Så jeg prøver lykken her i jakten på et konkret treningsprogram som kan hjelpe meg.

Jeg er slank og har høg forbrenning. målet mitt er og få økt muskelvolum/styrke.

Har ikke tilgang til treningsstudio da vi bare har 1 treningsstudio der jeg bor og det er overfylt med folk. har vekter. vil gjøre innkjøp på ting dere mener er essensielt for at jeg skal nå mitt mål.

setter pris på alle svar!

-Andreas

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/33551-treningsprogram/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...