Butikk med grove pitabrød

[Zeph]

Kva næringsinnhald har dei?

[Forsvarsdama5.0]

  "Zeph skrev:

Kva næringsinnhald har dei?

søk på matportalen

[Zeph]

Google kom med sine forslag: "Did you mean: matportalen gravid pitabrød"

Per 80g (1 stk)

Fullkorn: 53g

Energi: 960kJ (230 kcal)

Protein: 8,0

Karbohydrat: 41

Sukkerarter: 3,5

Fett: 2,0

Kostfiber: 7,0

Natrium: 0,47

Salt: 1,2

http://www.hatting.dk/Næringsværdier-1373.aspx

Ganske mykje protein i dei, det er eit godt teikn. Sto riktig nok lite om kva type mel det er.

Oppskrift på heimelaga pitabrød: http://www.klikk.no/mat/spise/article690808.ece