Link til artikkel - Idiotitrening - rabdomyolyse

[Terskeltrening]

En artikkel jeg syns er interessant, men jeg har ikke nok kunnskap selv til å bedømme hvorvidt det er riktig.

Syns likevel det er viktig å poengtere at man ikke kan stole blindt på PT'r og at man bør bruke sunn fornuft når man trener.

http://www.nih.no/om-nih/aktuelt/nih-bloggen/raastad-truls/idiotitrening/

[FrkHoel]

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/idiottrening-artikkel-fra-nih-ref-crossfit-og-rhabdo.31835/