Get ripped - A gallon of water a day

[-Fredrik]

Kan du bli ripped og sterkere av å drikke 4 liter vann om dagen?

Det mener hvertfall denne karen:

http://livehard.co.uk/2014/07/22/a-gallon-of-water-a-day-one-not-very-weird-trick-to-get-ripped-save-money-and-look-awesome/

Kanskje ligger det noe i det at man blir fortalt å drikke mer vann!

Hva tror dere?

[Ojive]

Kan du bli ripped og sterkere av å drikke 4 liter vann om dagen?

Det mener hvertfall denne karen:

http://livehard.co.uk/2014/07/22/a-gallon-of-water-a-day-one-not-very-weird-trick-to-get-ripped-save-money-and-look-awesome/

Kanskje ligger det noe i det at man blir fortalt å drikke mer vann!

Hva tror dere?

8min 16sec.

[Eminator]

sounds like bs, looks like bs, smells like bs- probablyis BULL SHIT

[Raptorial]

Jasså?

Han sier "det er ikke noe magisk med vann, men det gjør at du får mindre lyst til å spise drit.. og det gir resultater"

Syns ikke det høres ut som bullshit

[Arctic]

Han sier "det er ikke noe magisk med vann, men det gjør at du får mindre lyst til å spise drit.. og det gir resultater"

Så man kan forklare det med følgende: "det gjør egentlig ingen verdens ting med deg, men du har mindre plass i magen til junk fordi du fyller den med en substans som i seg selv har 0 næring eller kalorier"...

Virker som en meget tungvinn måte å gjøre noe som mennesker med gjennomsnittelig viljestyrke klarer å gjøre fint uten og drikke så mye vann

Man kan jo også ta opp problematikken rundt vannforgiftning, men det er nok mer et issue når resten av kostholdet også er fullstendig i potta

[Tiwas]

At man blir mett av vann er jo velkjent. Når man spiser tar det opptil 20-ish minutter før man kjenner metthetsfølelsen, og om man da fyller opp med litt vann før et måltid vil man spise mindre. Med vann i magen vil man også føle seg mindre sulten, og det blir kanskje lettere å unngå å gå på en smell.

Men...den gamle myten om at man forbrenner kalorier ved å drikke vann fordi kroppen må varme det opp...not so much.