Opprettholder sykling løpeformen?

[99Sara99]

Hei! Vi skal ha 3000 m på skolen om ca. 1 mnd.. Jeg er egentlig god i løping, fikk tiden 13.21 rett etter jul, men etter det ble jeg så lei av løping at jeg begynte å sykle mye istedet. Har tenkt å løpe mer nå før 3000, men jeg lurer på om sykling og ridning har opprettholdt hvertfall NOE av løpeformen jeg hadde?

[ErikMM]

Ta en løpetur i ettermiddag, så får du et mye bedre svar enn noen her er i stand til å gi deg.

[99Sara99]

Takk for svar! Var nettopp på joggetur og jogget ca. 8 km uten stopp på rundt om 40 min... Har nok ikke mistet alt haha

[Fluff]

Ta dette med en stor klype salt. Jeg mener å ha hørt Kaggestad si at løping bygger sykkelform, men at sykkel ikke bygger løpeform.

Står litt mer om sykling for løpere her og: http://www.runnersworld.no/artikler/kan-l-pere-bruke-sykkelen.htm