Kan man få strek i latsen??

[Jerry V]

Hei lurer på om det er vanligt att få en strek i latsen ?

Jeg fikk veldigt vondt i latsen efter en økt? Føles lit som man brukket ett ribbein

[Linjemannen]

Hvilke øvelser trigget dette?

[Jerry V]

Hvilke øvelser trigget dette?

Trur kanskje det var i mark. Men kjente ikke nåe efter den økten, kom seinare på kvelden.

[Linjemannen]

Trur kanskje det var i mark. Men kjente ikke nåe efter den økten, kom seinare på kvelden.

Ikke uvanlig hvis det er mark...

Har ikke fått slikt selv, men har hørt at det der kan skje, ja.

Handler nok mest om at mark er jævlig sammensatt. For å sitere Tuba; Stram alt du har av muskler - alt - og dra skiten opp, vennlig, men bestemt.

Det som er lett å glemme er...noe... Og da får du det feigt igjen... Glemmer du å stramme deltoids og trapezius så blir det mye jobb for lats...

Det går over!

[Jerry V]

Ikke uvanlig hvis det er mark...

Har ikke fått slikt selv, men har hørt at det der kan skje, ja.

Handler nok mest om at mark er jævlig sammensatt. For å sitere Tuba; Stram alt du har av muskler - alt - og dra skiten opp, vennlig, men bestemt.

Det som er lett å glemme er...noe... Og da får du det feigt igjen... Glemmer du å stramme deltoids og trapezius så blir det mye jobb for lats...

Det går over!

Ja jeg drar mark 2-3 ganger i uken, ja det tuba sier stemmer og det passer jeg på, men kan ha gott lit kjapt kanskje på ett av lyften.

Grattla med vel gjennomførd stevne

[Linjemannen]

Grattla med vel gjennomførd stevne

Takk for det, Jerry V.

[Tonje_86]

Vil tro det er fullt mulig da jeg klarte å gjøre noe lignende selv for noen år siden. Trente ryggen og tok armhevinger etterpå, mange armhevinger og tydeligvis ble det for mye for latsen. I løpet av kvelden og dagen etterpå hadde jeg så vondt at jeg ikke klarte å bevege armene, så jeg dro til legen, hvorpå han sa noe sånt som: Oi, her har det skjedd noe ja Var utrolig hoven og øm så jeg fikk smertestillende og beskjed om å ta det rolig. Etter ei uke eller to ble det bedre og jeg kunne tenke på å fungere normalt igjen.

[Jerry V]

Vil tro det er fullt mulig da jeg klarte å gjøre noe lignende selv for noen år siden. Trente ryggen og tok armhevinger etterpå, mange armhevinger og tydeligvis ble det for mye for latsen. I løpet av kvelden og dagen etterpå hadde jeg så vondt at jeg ikke klarte å bevege armene, så jeg dro til legen, hvorpå han sa noe sånt som: Oi, her har det skjedd noe ja Var utrolig hoven og øm så jeg fikk smertestillende og beskjed om å ta det rolig. Etter ei uke eller to ble det bedre og jeg kunne tenke på å fungere normalt igjen.

Ja enda er att jeg ikke er hoven, men er lit betre idag då har spist lit Voltaren i natt

Så det hjelpte lit, men trur jeg skall vente lit med atlasteinerne mine:)