Tilbakemeldinger på markløft-teknikk?

[Mikkels1]

Hei! Nå har jeg filmet teknikken min i markløft, og håper på å få litt tilbakemeldinger på den??!

Alt av konstruktiv tilbakemelding tas i mot med takk!

[elias]

Ser bra ut, fin start posisjon og god driv i hoftene.

Stå på

[Gjest Am]

Ikke stort mye å pirke på den teknikken, legg også ut et film når du løfter en del tyngre. Er som regel da man ser hva man har å jobbe med teknikkmessig. Du kan fokusere på å få skuldrene godt bak gjennom hele løftet (også i den eksentriske fasen) og fokusere på å bruke beina under løftet. Ellers ser det bra ut!

[Kristian]

Synes det ser veldig bra ut. Du gjør det som PT har sagt til meg iallefall. Ikke stort forskjell på din og min teknikk så langt øyet mitt kan se...har min vidoe på loggboken!

[Gjest]

Synes teknikken din ser bra ut jeg! Men den shortsen gjør at det ser ut som du har en halv-stiv en