Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Ikke stort mye å pirke på den teknikken, legg også ut et film når du løfter en del tyngre. Er som regel da man ser hva man har å jobbe med teknikkmessig. Du kan fokusere på å få skuldrene godt bak gjennom hele løftet (også i den eksentriske fasen) og fokusere på å bruke beina under løftet. Ellers ser det bra ut!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...