velhei Skrevet 19. mars 2014 Skrevet 19. mars 2014 Hvilke øvelser tar du for Traps? Selv tar jeg shrugs med bar og vektskiver og dumbbells, som har hovedfokus på traps, samt andre øvelser hvor trapezius også tar på. Siter
HmKleiva Skrevet 19. mars 2014 Skrevet 19. mars 2014 Markløft Støl som faen i traps fra under øra te langt ned på ryggen etter i går.. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.