Xhalee Skrevet 12. mars 2014 Del Skrevet 12. mars 2014 Jeg er en kar på 21 år som trenger en matplan. Er 184 ccm høy og 110 kilo. Spiser veldig usunt men skal prøve å forberdre meg. Trener ganske mye og bare lurte på litt tips om mat. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28458-trenger-en-matplan/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
InoSc Skrevet 24. mars 2014 Del Skrevet 24. mars 2014 Det er kjempemasse gode oppskrifter rundt på fitnessbloggen om du leter Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28458-trenger-en-matplan/#findComment-981724 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aurelius Skrevet 25. mars 2014 Del Skrevet 25. mars 2014 finnes det noen "usunne" vaner du kan gjøre gradvis mer sunne? noen uvaner du kan redusere /trappe ned på? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28458-trenger-en-matplan/#findComment-981997 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.