2-4 Skrevet 27. januar 2014 Skrevet 27. januar 2014 Ser på programmet jeg fant her: http://fitnessbloggen.no/pullups-12-uker-program/ Hvordan trener man lårcurls? Er det baksiden eller fremsiden av lårene man trener? Siter
Splae Skrevet 27. januar 2014 Skrevet 27. januar 2014 http://fitnessbloggen.no/ovelser/sittende-larcurl/ Siter
Thombr86 Skrevet 27. januar 2014 Skrevet 27. januar 2014 http://fitnessbloggen.no/ovelser/larcurl-med-hantel/ Finnes for begge sider av låret Tipper programmet der tenker bakside, ettersom fremsiden blir trent med knebøy. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.