Noen som kan sjekke teknikken min på Markløft og Knebøy ? :)

[88Kjetil88]

Har øvd meg en stund på trene teknikk på markløft og knebøy, men er usikker på om jeg gjør noe feil ennå eller om jeg kan begynne å tenke på hive på flere vekter. selvsagt kan man alltid blir bedre på teknikk, men poenget er at jeg ikke skader kroppen min

Her er to videoklipp av når jeg utfører markløft og knebøy

[OhMickey]

Får ikke opp noe videoklipp? Prøv å last opp på nytt

[88Kjetil88]

83978605

[88Kjetil88]

83978606

[Oddis]

Stenger denne siden det er to tråder om samme

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/gjør-jeg-markløft-og-knebøy-riktig.27111/