Kondistest

[Popeye]

Erfaringer med røykdykker kondisjonstest?

Takk

[Magnusj]

Tok selv testene 1mnd etter at jeg hadde fått av gips etter legbrudd. Hadde ikke kondisjonstestene du nevner her, men hadde arbeidstilsyntes test med krav om å gå på mølle i motbakke med bekledning og flaskesett. Selv måtte jeg ikke konkurere om en plass, men bare bestå kravene. Så selv om jeg hadde mer inne så stoppet jeg etter å ha tatt minimums repetisjonene.

Råd om hvor ofte eller hvordan man bør trene føler jeg meg ikke kvalifisert til å gi. Men kan si at jeg syntes minimumskravet var lett i motsettning til hvor fysiskt tungt det er å røykdykke.

Skal du konkurere om en plass som røykdykker så tren på øvelsene og bli best mulig på de så du kan ta flest mulig. Ikke stopp da når du har nådd minimumskravet.