Smerte i bryst under dipsøvelser

[Fjonana]

Tittelen er vel ganske forklarende. Det stikker midt i brystet, ca 20 cm over nippelhøyde, når jeg gjør dipsøvelser. Jeg har prøvd å ta litt forskjellige typer dips; dips fra benk og dips i maskin med hjelpevekt(både med mye hjelpevekt og med lite). Selv om jeg tar forskjellige typer dips så får jeg altså vondt i brystet.

Er det noen som har det på samme måte? Eventuelt om det er noen som har noen tips for at det ikke skal være vondt?

[Adrian94]

Jeg synes det hjelper å stikke ut brystet og varme skikkelig opp