Maybjo Skrevet 20. november 2013 Del Skrevet 20. november 2013 Jeg begynte med periodisk faste for noen mnd siden, og det passer meg supert. Jeg har lest en del på leangains.com, og leser råd om hvor mye en bør spise av protein, karbo og fett. Jeg spiser ikke noe særlig karbo da karbo rike matvarer gir meg mageproblemer. Lurer da på om lavkarbo har noen negativ innvirkning på fordelene ved periodisk faste? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25825-periodisk-faste-og-lavkarbo/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristin Charm Skrevet 20. november 2013 Del Skrevet 20. november 2013 Nei, det har ingen negative virkninger så vidt meg bekjent. Periodisk faste gir deg bare en måltidsrytme, og er ikke stort mer magisk enn det. Hold deg til lavkarbo om det er det du trives med Maybjo 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25825-periodisk-faste-og-lavkarbo/#findComment-893780 Del på andre sider Flere delingsvalg…
larsmonsen2221 Skrevet 20. november 2013 Del Skrevet 20. november 2013 Martin Berkham anbefaler faktisk lavkarbo på hviledager. Selv om han ikke liker ordet Maybjo 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25825-periodisk-faste-og-lavkarbo/#findComment-893782 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.