Ryggtrøbbel

[Beelzeblubb]

Hei!

Har de siste 3 ukene hatt smerter i nedre del av rygg, rett til venstre for korsryggen. Smertene begynte gradvis å bygge seg opp i løpet av noen dager før det ble ganske vondt i en ukes tid. Det har nå begynt å bli litt bedre, men det er fortsatt relativt vondt. Er verst om morgenen etter jeg har stått opp, så blir det gradvis bedre utover dagen. Hjelper veldig mye på å gå en tur, og i løpet av kvelden så kjenner jeg svært lite til det. Men når jeg våkner igjen dagen etter så er det like ille igjen.

Så har jeg også slitt med smerter i øvre rygg, mellom skulderbladene. Der får jeg derimot smerter etter jeg har vært aktiv en stund, eller stått lenge. Disse smertene i øvre rygg har jeg hatt i noen år, men det har aldri vært så ille som det er nå.

Noen som har noen aning om hva det kan være? Smertene føles ikke ut som den type treningsskade man får av å løfte feil. Har bestilt legetime, men pga. lang ventetid, så har jeg ikke fått time før neste uke.

[Davoz]

Hei!

Har de siste 3 ukene hatt smerter i nedre del av rygg, rett til venstre for korsryggen. Smertene begynte gradvis å bygge seg opp i løpet av noen dager før det ble ganske vondt i en ukes tid. Det har nå begynt å bli litt bedre, men det er fortsatt relativt vondt. Er verst om morgenen etter jeg har stått opp, så blir det gradvis bedre utover dagen. Hjelper veldig mye på å gå en tur, og i løpet av kvelden så kjenner jeg svært lite til det. Men når jeg våkner igjen dagen etter så er det like ille igjen.

Så har jeg også slitt med smerter i øvre rygg, mellom skulderbladene. Der får jeg derimot smerter etter jeg har vært aktiv en stund, eller stått lenge. Disse smertene i øvre rygg har jeg hatt i noen år, men det har aldri vært så ille som det er nå.

Noen som har noen aning om hva det kan være? Smertene føles ikke ut som den type treningsskade man får av å løfte feil. Har bestilt legetime, men pga. lang ventetid, så har jeg ikke fått time før neste uke.

Det kommer ikke noe godt utav å få noe svar fra oss, uten kyndig kompetanse. Det blir bare gjetting og synsing.

Vent til etter legebesøket ditt du.

[Helden]

Lytt litt til kroppen din og ta pause, unngå å gjøre det som er vondt. Så får du ta konsultasjonen med legen din når du får time evt. oppsøke en manuell/Fysio eller sportsterapeut i etterkant. Gjør som Davoz sier, her inne blir det mye vill gjetting, noe som gagner deg lite. Keep up the good work :cool:

[Beelzeblubb]

Takk for svar! Ja, får vel bare smøre meg med tålmodighet!