St.Kristobal Skrevet 19. oktober 2013 Skrevet 19. oktober 2013 Nå driver jeg ikke så mye med deadlifts; men det er det jo nok av andre som gjør. Eric Cressey går gjennom noen tips: http://highperformancehandbook.com/helpful-videos/increasing-the-deadlift/?ref=45396 Espen Espelund 1 Siter
poyekhali Skrevet 19. oktober 2013 Skrevet 19. oktober 2013 Det der er basic knowledge. Ingen "tips" konkrete tips hvordan man øker mark direkte, som form manipulering(deficit, block), hurtighet, lockouts osv. Siter
St.Kristobal Skrevet 19. oktober 2013 Forfatter Skrevet 19. oktober 2013 Kanskje ikke, men man kan vel aldri poste nok videoer om hva man skal tenke på Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.