St.Kristobal Skrevet 19. oktober 2013 Del Skrevet 19. oktober 2013 Nå driver jeg ikke så mye med deadlifts; men det er det jo nok av andre som gjør. Eric Cressey går gjennom noen tips: http://highperformancehandbook.com/helpful-videos/increasing-the-deadlift/?ref=45396 Espen Espelund 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25050-increasing-your-deadlift/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
poyekhali Skrevet 19. oktober 2013 Del Skrevet 19. oktober 2013 Det der er basic knowledge. Ingen "tips" konkrete tips hvordan man øker mark direkte, som form manipulering(deficit, block), hurtighet, lockouts osv. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25050-increasing-your-deadlift/#findComment-873423 Del på andre sider Flere delingsvalg…
St.Kristobal Skrevet 19. oktober 2013 Forfatter Del Skrevet 19. oktober 2013 Kanskje ikke, men man kan vel aldri poste nok videoer om hva man skal tenke på Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25050-increasing-your-deadlift/#findComment-873427 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.