missmk Skrevet 30. september 2013 Skrevet 30. september 2013 Jeg bare lurer på... Er det noen forskjell på hva kroppen trenger etter å ha jogget vs etter styrketrening? Har noen gode tips til HVA man burde spise? Jeg er ofte litt blank på dette.. Siter
runforit123 Skrevet 30. september 2013 Skrevet 30. september 2013 Jeg spiser alltid rugknekkebrød med egg og skinke. Funker veldig bra med kombinasjonen av trege karbs, proteiner og fett. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.