Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Er ikke tilfeldigvis noen utdannet PT-er her inne, som har noen bøker de skulle solgt?

Pensumliste:

  • Gjerset, A. m.fl. (2006): Treningslære. Oslo, Gyldendal forlag. (ISBN: 978-82-05-35681-8) Link
  • Frøyd, C. m.fl. (2010): Utholdenhetstrening - trening som gir resultater. Oslo, Akilles. (ISBN: 978-82-72-86145-1) Link
  • Pensgård, A.M. & Hollingen, E. (2006): Idrettens mentale treningslære. Oslo, Gyldendal forlag. (ISBN: 978-82-05-34266-0) Link
  • Delaviér, F. (2010): Strength training anatomy. US, Human Kinetics. (ISBN: 978-07-36-06368-5) Link
  • Raastad, T. m.fl. (2010): Styrketrening - i teori og praksis. Oslo, Gyldendal forlag. (ISBN: 978-82-05-38219-0) Link
  • Olympiatoppen (2010): Optimal styrketrening og ernæring for muskelvekst. Oslo, Norges idrettsforbund og olympiske komité. (Kan lastes ned gratis digitalt) Link

Shout out! ;)

  • 2 måneder senere...

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...