Danny S Skrevet 17. desember 2011 Del Skrevet 17. desember 2011 Legg ut dine oppskrifter på diverse smoothies og shakes. Peanøtt'n'chocolate heaven: (XL Size) du trenger: Blender Ingredienser: 0.5 liter ekstra lett melk en stor scoop protein pulver (sjokoladesmak) 1/2 teskje raw kakao 1/4 teskje kanel 2-3 overfulle spiseskjeer med grovt peanøttsmør. 1 scoop med lettkokte havregryn (lik scoop som protein pulveret). Blend and enjoy! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 17. desember 2011 Del Skrevet 17. desember 2011 Her har du en annen tråd med mange tips http://forum.fitnessbloggen.no/threads/del-din-smoothieoppskrift.480/ Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.